GÜNDEM

GÜNDEM Haberleri

Ayranın faydaları şaşırtıyor

Ayranın faydaları şaşırtıyor

Ayranın faydaları şaşırtıyor

Türkiye’de en çok sevilen ve tüketilen içeceklerin başında gelen ayran, tüm yıl boyunca sofralara lezzet katarken sıcak yaz günlerinde bir başka etki yaratıyor.

BURSA (İGFA) - Sıcaklara karşı ferahlamak için tercih edilen ayran, yaz aylarında tüketilecek sağlıklı içeceklerden biri olarak dikkat çekiyor. Özellikle de probiyotik içerikli ayranlar, yaz günlerinde sağlıklı beslenmek isteyenlerin en önemli tercihlerinden biri haline geliyor. Ayran uzmanı Eker, geleneksel içeceğimizin faydalarını anlattı.

Ayranın sadece lezzetli bir içecek olmaktan ibaret olmadığını belirten uzmanlar, yaz aylarında her gün ayran tüketmenin vücudumuza sayısız faydası bulunduğunu söyledi.

  • Ayran, özellikle yaz günlerinde vücut sıcaklığının dengelenmesine yardımcı olarak hararetimizi gideriyor.
  • İçeriğinde bulunan vitamin, mineral ve bileşenlerle farklı vücut fonksiyonlarının sağlıklı işlemesine katkı sağlıyor.
  • Vücudumuz, terleme yoluyla su ve mineral kaybederken devreye giren ayran, içeriğindeki elektrolitler sayesinde vücudumuzun sıvı dengesini korumayı destekliyor.

Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: ayranın faydaları şaşırtıyor

ulusalbasinajansi.com web sitesinde yayınlanan haber, resim, bilgi, belge, metin, video niteliğindeki tüm yazılaı ve görsel eserler Türkiye Cumhuriyeti Yasalarına tamamen uygun olarak yayınlanmaktadır. TC 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun telif haklarına ilişkin hükümlerine ve AB Fikri Mülkiyet Hukukuna göre Ulusal Basın Ajansı'.com'un yazılı izni olmadıkça hiçbir kimse, yayıncı ve kuruluş, herhangi bir eserin tamamını veya bir kısmını yayınlayamaz, çoğaltamaz, alıntı yapamaz

Ahmet Akın’dan Hacıhüseyin’e yeni içme suyu hattı müjdesi

TÜRKİYE KÜRESEL ETKİNLİK ÜSSÜ OLUYOR: KONGRE VE FUAR TURİZMİNDE REKOR DÖNEM

Balıkesir Büyükşehir'den afete 'özel' farkındalık eğitimi

Büyükşehir Balıkesir’de spor kültürünü yaygınlaştırıyor

Marketlere zabıtadan sıkı denetim

Antalya Büyükşehir'in Gov4GreenMed projesi hibe desteği aldı

Antalya Büyükşehir’in “Mola Evleri” özel bireylerin ailelerine nefes aldırıyor

Başkan Bozbey akıllı şehir yolculuğunu dünyaya tanıttı

Kılıçlar Lojistik’e çifte ödül

Ankara Büyükşehir'den Kalecik'te kırsal kalkınma toplantısı

Antalya'da vektörel mücadele çalışmaları sürüyor

LÖSEV’den İGFA’ya Yılın Basın Gönüllüsü plaketi

Ankara Öğrenen Şehirler Küresel Ağı'na katıldı

Mansur Yavaş Felsefe Sempozyumu'nda

Büyükşehir Kültürpark ve Bostanlı’da buz pisti kuruyor

Cumhuriyetin eğitimci ilk kadın milletvekilleri Osmangazi’de konuşuldu

Gıda zehirlenmelerine karşı sıkı denetim

Başkan Erkan Aydın’dan yeni kreş müjdesi

Özel gereksinimli Ahmet bir günlüğüne itfaiye eri oldu

Nilüfer’de gönüllülük ve dayanışma buluşması

Buca'da Ortak Çözüm Hattı Kuruldu