GÜNDEM

GÜNDEM Haberleri

Ayranın faydaları şaşırtıyor

Ayranın faydaları şaşırtıyor

Ayranın faydaları şaşırtıyor

Türkiye’de en çok sevilen ve tüketilen içeceklerin başında gelen ayran, tüm yıl boyunca sofralara lezzet katarken sıcak yaz günlerinde bir başka etki yaratıyor.

BURSA (İGFA) - Sıcaklara karşı ferahlamak için tercih edilen ayran, yaz aylarında tüketilecek sağlıklı içeceklerden biri olarak dikkat çekiyor. Özellikle de probiyotik içerikli ayranlar, yaz günlerinde sağlıklı beslenmek isteyenlerin en önemli tercihlerinden biri haline geliyor. Ayran uzmanı Eker, geleneksel içeceğimizin faydalarını anlattı.

Ayranın sadece lezzetli bir içecek olmaktan ibaret olmadığını belirten uzmanlar, yaz aylarında her gün ayran tüketmenin vücudumuza sayısız faydası bulunduğunu söyledi.

  • Ayran, özellikle yaz günlerinde vücut sıcaklığının dengelenmesine yardımcı olarak hararetimizi gideriyor.
  • İçeriğinde bulunan vitamin, mineral ve bileşenlerle farklı vücut fonksiyonlarının sağlıklı işlemesine katkı sağlıyor.
  • Vücudumuz, terleme yoluyla su ve mineral kaybederken devreye giren ayran, içeriğindeki elektrolitler sayesinde vücudumuzun sıvı dengesini korumayı destekliyor.

Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: ayranın faydaları şaşırtıyor

ulusalbasinajansi.com web sitesinde yayınlanan haber, resim, bilgi, belge, metin, video niteliğindeki tüm yazılaı ve görsel eserler Türkiye Cumhuriyeti Yasalarına tamamen uygun olarak yayınlanmaktadır. TC 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun telif haklarına ilişkin hükümlerine ve AB Fikri Mülkiyet Hukukuna göre Ulusal Basın Ajansı'.com'un yazılı izni olmadıkça hiçbir kimse, yayıncı ve kuruluş, herhangi bir eserin tamamını veya bir kısmını yayınlayamaz, çoğaltamaz, alıntı yapamaz

KENTSEL DÖNÜŞÜM TOKİ MARİFETİYLE YAPILACAK…

İkonik Kal-e Dijital Maskot Yarışması Sonuçlandı

Malatya Büyükşehir'den 24 Kasım programı

MUTTAŞ'tan Başkan Aras'a ziyaret

Çetin Ay “Adalet Diz Çökerse, Devlet Yıkılır!”

YUNUSEMRE PERSONELİNE GERİ DÖNÜŞÜM SEMİNERİ

İBB, VEKTÖRLERLE MÜCADELEDE ORTAK AKIL OLUŞTURUYOR

İBB’DEN YENİDOĞAN DESTEK PAKETİ

KENT LOKANTALARI'NDA GÜNÜN MENÜSÜ – 22 KASIM

İBB ‘KADINA ŞİDDETE HAYIR’ DİYECEK

İMAMOĞLU, BERLİN’DEN SESLENDİ

BODRUM’DA 2025 YILI ÇALIŞMA TAKVİMİ TOPLANTISI

Başkan Özel muhtarlarla bir araya geldi

Bursa'da ‘Yeşil Sanayi-Yeşil OSB’ zirvesi

Muğla'da kadına yönelik şiddete karşı mücadele çalıştayı düzenlendi

KEMİAD 19. Genel Kurulu gerçekleştirildi

Romanya’da Kemer’e büyük ilgi

Merkez Esnaf Çarşısında Sona Gelindi

Tekirdağ'da öğrenciler ürettikleri fideleri köy kadınlarına ücretsiz dağıttı

Bursa Gemlik'te öğretmenlere ziyaret

Pençe Kilit'te 4 terörist etkisiz!