Denizde cimnastik yapıp kilo veriyorlar

Denizde cimnastik yapıp kilo veriyorlar

Denizde cimnastik yapıp kilo veriyorlar

Antalya’da Muratpaşa Belediyesi’nin ücretsiz kursuyla, 3 yıldır her yaz güne Erenkuş Falez Plajı’nda denizde cimnastikle başlayan Filiz Güneş, “Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı da veriyoruz” dedi.

ANTALYA (İGFA) - Antalya’da Muratpaşa Belediyesi’nin ücretsiz kursuyla, 3 yıldır her yaz güne Erenkuş Falez Plajı’nda denizde cimnastikle başlayan Filiz Güneş, “Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı da veriyoruz” dedi.  

Muratpaşa Belediyesi, Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda gerçekleştirdiği su cimnastiğini yaz mevsimiyle birlikte denize taşıdı. Belediyenin dünyaca ünlü falez sahil bandında yer alan Mavi Bayraklı Erenkuş Falez Plajı’nda haftanın üç günü gerçekleşen etkinlik, saat 09.00’dan 10.00’a devam ediyor.

Spor eğitmeni Özlem Perçin’in yaptırdığı sabah sporu, karada ısınma hareketleriyle başlıyor. Isınma hareketlerinin ardından denize giren kadınlar, güvenlik sınırını belirleyen halata kadar yüzüyor. Sonrasında ise zaman zaman katılımcıları oldukça zorlayan cimnastik hareketleri başlıyor. Perçin, katılımın yoğun olduğu su cimnastiğinin kasların çalışmasını doğrudan etkileyen en önemli sporlardan birisi olduğunun altını çizdi.  Perçin, fizik tedavi açısından doktorların da bu tarz etkinliklere katılımcıları yönlendirdiğini söyledi.

Yaklaşık üç yıldır su cimnastiğine düzenli katıldığını anlatan Filiz Güneş ise “Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı veriyoruz. Sağlıklı yaşam konusunda belediyemiz bize çok güzel imkanlar sağlıyor” şeklinde konuştu.


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: denizde cimnastik yapıp kilo veriyorlar

ulusalbasinajansi.com web sitesinde yayınlanan haber, resim, bilgi, belge, metin, video niteliğindeki tüm yazılaı ve görsel eserler Türkiye Cumhuriyeti Yasalarına tamamen uygun olarak yayınlanmaktadır. TC 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun telif haklarına ilişkin hükümlerine ve AB Fikri Mülkiyet Hukukuna göre Ulusal Basın Ajansı'.com'un yazılı izni olmadıkça hiçbir kimse, yayıncı ve kuruluş, herhangi bir eserin tamamını veya bir kısmını yayınlayamaz, çoğaltamaz, alıntı yapamaz

Antalya Büyükşehir'in Gov4GreenMed projesi hibe desteği aldı

Antalya Büyükşehir’in “Mola Evleri” özel bireylerin ailelerine nefes aldırıyor

Başkan Bozbey akıllı şehir yolculuğunu dünyaya tanıttı

Kılıçlar Lojistik’e çifte ödül

Ankara Büyükşehir'den Kalecik'te kırsal kalkınma toplantısı

Antalya'da vektörel mücadele çalışmaları sürüyor

LÖSEV’den İGFA’ya Yılın Basın Gönüllüsü plaketi

Ankara Öğrenen Şehirler Küresel Ağı'na katıldı

Mansur Yavaş Felsefe Sempozyumu'nda

Büyükşehir Kültürpark ve Bostanlı’da buz pisti kuruyor

Cumhuriyetin eğitimci ilk kadın milletvekilleri Osmangazi’de konuşuldu

Gıda zehirlenmelerine karşı sıkı denetim

Başkan Erkan Aydın’dan yeni kreş müjdesi

Özel gereksinimli Ahmet bir günlüğüne itfaiye eri oldu

Nilüfer’de gönüllülük ve dayanışma buluşması

Buca'da Ortak Çözüm Hattı Kuruldu

Adana Büyükşehir personeline güvenli sürüş teknikleri eğitimi

Adana Yedigöze Barajı'ndan su getirme projesi hayata geçiriliyor

VakıfBank ligde kazanmaya devam ediyor

Trabzonspor TOFAŞ'ı devirdi

Kütahya Belediyesi mahallelerin ihtiyaçlarını karşılıyor