MAGAZİN

MAGAZİN Haberleri

Irmak, Shakira diyetiyle formda

Irmak, Shakira diyetiyle formda

Irmak, Shakira diyetiyle formda

Yeni şarkısı ‘Eften Püften’in başarısıyla mutluluk sarhoşu olan Irmak Arıcı, Bayburt ve Dikili’de art arda konserler verdi. Yoğun temposunda enerjisinden bir şey kaybetmeyen ve formda fiziğiyle dikkat çeken Arıcı, Shakira diyeti yaptığını söylediç

İSTANBUL (İGFA) - Hafta sonu arka arkaya 2 gün konser veren Irmak Arıcı önce 27. Uluslararası Bayburt Dedekorkut Kültür ve Sanat Şöleni’nde ardından da Dikili’de Orhan Hassoy Stadyumu’nda sevenleriyle buluştu.

Arıcı sahnedeki enerjik performansıyla dikkat çekti.

Özel bir diyet uyguladığını ve haftanın 5 günü spor salonuna gittiğini söyleyen Arıcı, her şeyden önce dikkat ettiği en önemli şeyin beslenme olduğunun altını çizdi. Arıcı “Shakira'nın röportajlarında anlattığı gibi taze sebze, sınırlı miktarda yağsız et tüketiyorum. Şekeri tamamen kestim. Canım tatlı isterse sütsüz çikolata yiyorum. Bu sayede enerjim yerinde” dedi.

Şarkıcı “Biraz kilo almıştım. Sosyal medya dan gelen yorumlara takıyordum içten içe. Ama sonra fark ettim ki başkaları için değil, kendi sağlığım için düzenli beslendiğimde daha mutlu oluyorum. Sonuçları da daha güzel oluyor. ‘Yaz geldi, kadınlar kilo verme derinde’ gibi klişe bir cümle kullanmayacağım. Zira artık biz kadınlar sadece bu mevsimde değil bütün bir yıl fit görünmek istiyoruz” diye konuştu.


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: ırmak shakira diyetiyle formda

ulusalbasinajansi.com web sitesinde yayınlanan haber, resim, bilgi, belge, metin, video niteliğindeki tüm yazılaı ve görsel eserler Türkiye Cumhuriyeti Yasalarına tamamen uygun olarak yayınlanmaktadır. TC 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun telif haklarına ilişkin hükümlerine ve AB Fikri Mülkiyet Hukukuna göre Ulusal Basın Ajansı'.com'un yazılı izni olmadıkça hiçbir kimse, yayıncı ve kuruluş, herhangi bir eserin tamamını veya bir kısmını yayınlayamaz, çoğaltamaz, alıntı yapamaz

Kayseri Büyükşehir'den 'Sportif' proje

ERÜ’den tarihi başarı

ABD’de Dünya Türk Dili Ailesi günü coşkusu

Erzurum Büyükşehir’e Azerbaycan tepkisi

Çalışanların ruh sağlığı alarm veriyor

Kadın Hakları Günü’nde güçlü mesaj: Eşitlik mücadelesi asla durmayacak

Nevşehir Belediyesi SK Kadın Sutopu Takımı Çekya’da

Futbolda şike mi var? TFF’ye acil toplantı çağrısı

“Toplum Liderleri Geliyor” projesi Nuh Naci Yazgan Üniversitesi’nde sona erdi

Meteorolojiden kuvvetli yağış ve rüzgar uyarısı

4 bakanlıkta yeni atamalar

Kayseri Talas yürekleri ısıttı

Kayseri itfaiyesinden olağanüstü mesai

Kayseri Talas'ta Sporcu Fabrikası'ndan 2 yeni oyuncu

Türkiye, bayrağı Fas'ta devraldı! 20. Dünya Su Kongresi 2027’de İstanbul’da

Kocaeli'de yılın üçüncü dönem deniz çöpü izleme faaliyeti

Bakan Memişoğlu: Yıl sonuna kadar 856 yeni ambulans daha hizmete girecek

Trabzon Araklı’ya modern adalet binası törenle açıldı

Kütahya Civli Mahallesi’ne yeni mahalle fırını

ADD'den ABD Büyükelçisi Tom Barrack’a tepki

CHP'den asgari ücrette 'adil teşvik' için kanun teklifi