Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Sıcakların her geçen gün hissedildiği şu günlerde nem insanların hayatını zorlaştırmaya devam ediyor. Birçok vatandaş geceleri uyuyamadığından şikayetçi.

BURSA (İGFA) - İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor. 

Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor. 

Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.

Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar. 


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

ulusalbasinajansi.com web sitesinde yayınlanan haber, resim, bilgi, belge, metin, video niteliğindeki tüm yazılaı ve görsel eserler Türkiye Cumhuriyeti Yasalarına tamamen uygun olarak yayınlanmaktadır. TC 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun telif haklarına ilişkin hükümlerine ve AB Fikri Mülkiyet Hukukuna göre Ulusal Basın Ajansı'.com'un yazılı izni olmadıkça hiçbir kimse, yayıncı ve kuruluş, herhangi bir eserin tamamını veya bir kısmını yayınlayamaz, çoğaltamaz, alıntı yapamaz

Antalya Büyükşehir'in Gov4GreenMed projesi hibe desteği aldı

Antalya Büyükşehir’in “Mola Evleri” özel bireylerin ailelerine nefes aldırıyor

Başkan Bozbey akıllı şehir yolculuğunu dünyaya tanıttı

Kılıçlar Lojistik’e çifte ödül

Ankara Büyükşehir'den Kalecik'te kırsal kalkınma toplantısı

Antalya'da vektörel mücadele çalışmaları sürüyor

LÖSEV’den İGFA’ya Yılın Basın Gönüllüsü plaketi

Ankara Öğrenen Şehirler Küresel Ağı'na katıldı

Mansur Yavaş Felsefe Sempozyumu'nda

Büyükşehir Kültürpark ve Bostanlı’da buz pisti kuruyor

Cumhuriyetin eğitimci ilk kadın milletvekilleri Osmangazi’de konuşuldu

Gıda zehirlenmelerine karşı sıkı denetim

Başkan Erkan Aydın’dan yeni kreş müjdesi

Özel gereksinimli Ahmet bir günlüğüne itfaiye eri oldu

Nilüfer’de gönüllülük ve dayanışma buluşması

Buca'da Ortak Çözüm Hattı Kuruldu

Adana Büyükşehir personeline güvenli sürüş teknikleri eğitimi

Adana Yedigöze Barajı'ndan su getirme projesi hayata geçiriliyor

VakıfBank ligde kazanmaya devam ediyor

Trabzonspor TOFAŞ'ı devirdi

Kütahya Belediyesi mahallelerin ihtiyaçlarını karşılıyor