Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Sıcakların her geçen gün hissedildiği şu günlerde nem insanların hayatını zorlaştırmaya devam ediyor. Birçok vatandaş geceleri uyuyamadığından şikayetçi.

BURSA (İGFA) - İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor. 

Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor. 

Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.

Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar. 


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

ulusalbasinajansi.com web sitesinde yayınlanan haber, resim, bilgi, belge, metin, video niteliğindeki tüm yazılaı ve görsel eserler Türkiye Cumhuriyeti Yasalarına tamamen uygun olarak yayınlanmaktadır. TC 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun telif haklarına ilişkin hükümlerine ve AB Fikri Mülkiyet Hukukuna göre Ulusal Basın Ajansı'.com'un yazılı izni olmadıkça hiçbir kimse, yayıncı ve kuruluş, herhangi bir eserin tamamını veya bir kısmını yayınlayamaz, çoğaltamaz, alıntı yapamaz

Elazığ’da Atlı Jandarma Timleri Turizm Noktalarında Görev Başında

Polis Haftası’na En Güzel Hediye: Çocuk Kalbinden Gelen Resimler

TARIM VE ORMAN BAKANI YUMAKLI'DAN SON GÜNLERDE YAŞANAN ZİRAİ DON OLAYLARINA İLİŞKİN AÇIKLAMA

Emniyet ve Jandarma Trafik Ekipleri Tarafından 3-10 Nisan 2025 Tarihleri Arasında 3 Milyon 652 Bin 339 Araç Denetlendi

DERBİS - UETS Elektronik Tebligat Entegrasyonu ; Hızlı Güvenli ve Çevre Dostu E-Tebligat Uygulaması Derneklerin Kullanımına Açıldı

Mersin Polisinden 9 Yaşındaki Bahri’ye Sürpriz Doğum Günü Kutlaması

KOCASİNANDAN HER AY 244 ÇÖLYAKLIYA GLÜTENSİZ GIDA PAKETİ

HALİLİYE BELEDİYESİ'NDEN HAL PAZARINDA KAPSAMLI TEMİZLİK ÇALIŞMASI

KARATAY BELEDİYESİ, UEF7 YÖNLENDİRME KOMİTESİ’NDE TÜRKİYE'Yİ TEMSİL EDECEK

ODUNPAZARI BELEDİYESİ’NDEN GERİ DÖNÜŞÜMDE ÖRNEK ADIM

ABD'deki Türk akademisyenden öğrencilere tavsiye

Avrupa Halter'de Türk başarısı

Seatrade Cruise Global'de Türkiye’yi tanıttılar

Gülme ve ağlama sonrası öksürük krizine dikkat!

Bursaspor mutlu sona ulaştı! Timsah şampiyon!

Kayseri Büyükşehir'den bilim meraklılarına özel program

Amasya'da 4.6 büyüklüğünde deprem!

OGM Orman Okulları çocukları doğa ile buluşturuyor

New York'ta Türk öğrencilerden kariyer fuarı

'Uluslararası Dünya Anlatıcılar Şöleni' sona erdi

TİDER’in 5. Gıda Bankacılığı Zirvesi İstanbul’da düzenlendi