Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Sıcakların her geçen gün hissedildiği şu günlerde nem insanların hayatını zorlaştırmaya devam ediyor. Birçok vatandaş geceleri uyuyamadığından şikayetçi.

BURSA (İGFA) - İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor. 

Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor. 

Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.

Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar. 


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

ulusalbasinajansi.com web sitesinde yayınlanan haber, resim, bilgi, belge, metin, video niteliğindeki tüm yazılaı ve görsel eserler Türkiye Cumhuriyeti Yasalarına tamamen uygun olarak yayınlanmaktadır. TC 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'nun telif haklarına ilişkin hükümlerine ve AB Fikri Mülkiyet Hukukuna göre Ulusal Basın Ajansı'.com'un yazılı izni olmadıkça hiçbir kimse, yayıncı ve kuruluş, herhangi bir eserin tamamını veya bir kısmını yayınlayamaz, çoğaltamaz, alıntı yapamaz

Bursa’da eğitim yatırımları ve güçlendirme çalışmaları yerinde incelendi

SEDDK'dan üç önemli düzenleme... Sigorta sektöründe finansal raporlama kuralları 2027'ye ertelendi

Kartepe'ye yeni ulaşımın ilk adımı atıldı

Ordu Büyükşehir’den Sivas Kavşağı’na yeni düzenleme

İzmir’de Türk Dili Ailesi Günü coşkusu

Gebze Kuyumcular Derneği’nde başkanlık Savaş Kılıç'a emanet

Düzce'de kuyumcu vurgunu iddiası: Mağdurlar evin önünde toplandı

Tarih ve sanat TAREM'de hayat buluyor

Mersin’de Kültür Politikaları Semineri

Bursa Osmangazi'de vatandaşın telefonlarını Başkan Aydın açtı

Kocaeli'de Abdülhamit Han Camii’nde estetik dokunuş

İzmir’in çehresi su tasarruflu bitkilerle güzelleşiyor

İzmir'de “Gençlik Nerede?” temalı Ulusal Karikatür Yarışması

BTÜ Konuşmaları’nın konuğu Baran Çelik oldu

Muğla Milas'ta üretici kadınlar için dikiş atölyesi etkinliği

DESTEK DE Mİ YETMİYOR...

Kayseri Kocasinan'da öğrencilere kahvaltı desteği protokolü

‘Girişimci Kafası’ üretim sektörünün başarılı ismini ağırladı

Kocaeli Çayırova Belediyesi derbide uzatmada kazandı

"360° Kayseri" şehri dünyaya tanıtacak

Siber suçlara büyük darbe! 6 günde 301 şüpheli yakalandı